枡野俊明 - ざわめく心の静め方 ―やすらぎに出合う毎日の習慣―2021年02月13日読書ざわめく心の静め方 ―やすらぎに出合う毎日の習慣―という本を読んだ。禅では過去と現在、未来は別のものとして考える。過去は変えられない。不安や心配は思い込みに過ぎ…